Фонд «Время помогать» вместе с Библиотекой №1 Калининского района провёл арт-мастер-класс «Рисуем гуашью в технике мандалы» для наших старших подопечных. Встреча прошла в рамках проекта «Гостиные серебряного возраста».
Рисование мандалы — это не просто творчество. Это мягкая арт-терапевтическая практика, которая помогает снизить эмоциональное напряжение, сосредоточиться, почувствовать внутреннее спокойствие и раскрыть творческий потенциал. В процессе работы участники постепенно расслаблялись, погружались в цвет и форму, забывали о повседневных заботах. У каждого получилась своя уникальная мандала — отражение настроения и внутреннего состояния.
Самое главное — атмосфера. Спокойная, тёплая, поддерживающая.
Все ушли с готовыми работами, улыбками и хорошим настроением.
Мы благодарим библиотеку и партнёров проекта за сотрудничество и возможность создавать для старшего поколения такие важные моменты.
Время помогать — значит дарить не только заботу, но и вдохновение!
ПОМОЧЬ ФОНДУ: https://dvizhenievremya.ru/vremya_money_2025