Мы помогаем там,
где помощь требуется прямо сейчас
Скачайте и заполните необходимые документы:

Как подать заявку
на оказание помощи
1.
2.
Отправьте заполненные бланки на почту: help@dvizhenievremya.ru

Тема письма: нужна помощь
Важно: прикрепите оба документа!

Если остались вопросы, звоните
в координационный центр:
+7 (921) 650 61 01
Новости БФ «Движение «Время помогать»

«Время помогать»: рисуем спокойствие

Фонд «Время помогать» вместе с Библиотекой №1 Калининского района провёл арт-мастер-класс «Рисуем гуашью в технике мандалы» для наших старших подопечных. Встреча прошла в рамках проекта «Гостиные серебряного возраста».

Рисование мандалы — это не просто творчество. Это мягкая арт-терапевтическая практика, которая помогает снизить эмоциональное напряжение, сосредоточиться, почувствовать внутреннее спокойствие и раскрыть творческий потенциал. В процессе работы участники постепенно расслаблялись, погружались в цвет и форму, забывали о повседневных заботах. У каждого получилась своя уникальная мандала — отражение настроения и внутреннего состояния.

Самое главное — атмосфера. Спокойная, тёплая, поддерживающая.

Все ушли с готовыми работами, улыбками и хорошим настроением.

Мы благодарим библиотеку и партнёров проекта за сотрудничество и возможность создавать для старшего поколения такие важные моменты.

Время помогать — значит дарить не только заботу, но и вдохновение!

ПОМОЧЬ ФОНДУ: https://dvizhenievremya.ru/vremya_money_2025
{$co}